前へ
次へ

老廃物を出すために整体治療後は水分補給

疲れた体を癒しに整体治療をすると、体もほぐれて緩んでほっと一息つけますが、どのお店でも施術の後には水分を補給するようにと案内があります。
血行も良くなって老廃物を排出しやすい状態になっていますので、しっかり水分を取ることでさらに排出を促すことができます。
水分と言ってもいろいろありますが、できればカフェイン系は除いてミネラルウォーターや麦茶、ハーブティーなどを飲むことをおすすめします。
カフェインには利尿作用もありますから、水分補給代わりに飲んだらさらに別の水分を摂取する必要が出てきます。
整体治療で体調を良くする仕上げの一環として、水分補給もセットで考えておきましょう。
たっぷり水分を摂取すると、さらに血行も良くなってすっきりとしていきます。
何度も続けていくとどんどんすっきり爽快になっていきますから、ゆったりと心身ともにリフレッシュしてみて下さい。
整体治療の力の一端を感じられて、良かったと思えるのではないでしょうか。

Page Top